مقدمه تبلیغات در اینستاگرام به یکی از مهمترین راه‌های ارتباط با مخاطبان و تبلیغ محصولات و خدمات تبدیل شده است. اینستاگرام با بیش از یک میلیارد کاربر فعال ماهانه، به عنوان یکی از پرطرفدارترین شبکه‌های اجتماعی جهان، فرصت‌های بی‌نظیری برای تبلیغات فراهم می‌کند.
راه‌اندازی حساب کسب و کاری در اینستاگرام
برای شروع تبلیغات در اینستاگرام، اولین گام برای هر کسب و کار، ایجاد حساب کسب و کاری است. این اقدام امکان دسترسی به ابزارهای تبلیغاتی اینستاگرام و ایجاد محتوای تبلیغاتی مناسب را برای شما فراهم می‌کند. در اینجا مراحلی که برای راه‌اندازی حساب کسب و کاری در اینستاگرام باید طی کنید را بررسی می‌کنیم:
ایجاد حساب کسب و کاری: برای ایجاد حساب کسب و کاری در اینستاگرام، ابتدا به بخش تنظیمات (Settings) حساب کاربری خود رفته و بخش "تبدیل به حساب کسب و کاری" را انتخاب کنید. سپس، موارد مورد نیاز برای ایجاد حساب کسب و کاری را تکمیل کنید، از جمله انتخاب نام کسب و کار، توضیحات، اطلاعات تماس و غیره.
تعیین هدف تبلیغاتی: پس از ایجاد حساب کسب و کاری، باید هدف خود را از تبلیغات روشن کنید. آیا می‌خواهید فروش محصولات خود را افزایش دهید، نام و نشان خود را ارتقا دهید یا ارتباط بیشتری با مخاطبان برقرار کنید؟ این امر بسیار مهم است زیرا استراتژی تبلیغاتی شما باید با هدف مطابقت داشته باشد.
بازبینی و بهینه‌سازی حساب کسب و کاری: حساب کسب و کاری شما باید حاوی اطلاعات کامل و جذابیت‌های مناسبی باشد. مطمئن شوید که عکس پروفایل و بیو حساب، نام و نشان کسب و کار شما را به خوبی نشان می‌دهند و توضیحات کافی درباره فعالیت‌ها و محصولات شما را ارائه کنند.
استفاده از ابزارهای تبلیغاتی: حساب کسب و کاری شما باید به ابزارهای تبلیغاتی اینستاگرام دسترسی داشته باشد. این ابزارها شامل ابزارهای تحلیل و اندازه‌گیری عملکرد تبلیغات، امکان ایجاد تبلیغات و مدیریت آنها، و بسیاری دیگر است. بهره‌گیری از این ابزارها به شما کمک می‌کند تا تبلیغات خود را بهبود بخشید.
انواع تبلیغات در اینستاگرام تبلیغات در اینستاگرام انواع مختلفی دارد که هر کدام قابلیت‌ها و ویژگی‌های خاصی دارند. این انواع شامل تبلیغات تصویری، ویدیویی، کروسل و استوری می‌شوند. هر یک از این انواع می‌توانند با استراتژی مناسب، به جذب توجه مخاطبان کمک کنند.
راهنمای ایجاد تبلیغات موثر
تبلیغات موثر در اینستاگرام نیازمند استفاده از استراتژی‌ها و تکنیک‌های مناسب است. در اینجا به برخی از راهنمایی‌های کلیدی برای ایجاد تبلیغات موثر در اینستاگرام پرداخته می‌شود:
استفاده از محتوای جذاب: محتوای تبلیغاتی شما باید جذاب و جالب باشد تا توجه کاربران را به خود جلب کند. استفاده از تصاویر و ویدیوهای با کیفیت و متن‌های جذاب می‌تواند به افزایش تعامل کاربران کمک کند.
انتخاب هدفمند مخاطبان: شناخت دقیق از مخاطبان هدف و تعیین گروه‌های هدف می‌تواند به شما کمک کند تا تبلیغات خود را به صورت موثر‌تری ارائه دهید. استفاده از ابزارهای تحلیل و اندازه‌گیری مخاطبان می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند.
بهینه‌سازی محتوا برای الگوریتم اینستاگرام: برای افزایش دیدگاه‌ها و تعامل کاربران، محتوای تبلیغاتی شما باید با الگوریتم اینستاگرام هماهنگ شده و بهینه‌سازی شود. استفاده از هشتگ‌های مناسب، زمان مناسب ارسال پست و استفاده از محتوای مورد علاقه مخاطبان می‌تواند به افزایش دیدگاه‌ها کمک کند.
استفاده از فراخوان‌های کننده: در متن‌های تبلیغاتی خود از فراخوان‌های جذاب و موجه استفاده کنید تا کاربران را به اقدام واکنشی ترغیب کنید. این می‌تواند شامل استفاده از جملاتی مانند "فرصت را از دست ندهید" یا "همین حالا اقدام کنید" باشد.
استفاده از ابزارهای تبلیغاتی: استفاده از ابزارهای تبلیغاتی اینستاگرام می‌تواند به بهبود عملکرد تبلیغات شما کمک کند. این ابزارها شامل ابزارهای تحلیل و اندازه‌گیری عملکرد تبلیغات، امکان ایجاد تبلیغات و مدیریت آنها می‌شود.
تست و بهبود مستمر: همواره تغییرات در رفتار کاربران و الگوریتم‌های اینستاگرام را در نظر بگیرید و محتوا و استراتژی تبلیغاتی خود را با تست‌های مختلف بهبود دهید.
با رعایت این راهنمایی‌ها، می‌توانید تبلیغات موثری در اینستاگرام ارائه دهید و به دست‌یافتن به نتایج مطلوب در زمینه تبلیغات اینستاگرام برسید.
معیارهای اندازه‌گیری موفقیت تبلیغات
برای اندازه‌گیری موفقیت تبلیغات در اینستاگرام، باید از معیارهای مناسب و قابل اعتماد استفاده کرد. در ادامه به برخی از معیارهای اصلی موفقیت تبلیغات در اینستاگرام اشاره می‌شود:
تعداد دیدگاه‌ها و پسندها: یکی از معیارهای اصلی موفقیت تبلیغات در اینستاگرام، تعداد دیدگاه‌ها و پسندها بر روی پست‌ها است. این معیارها نشان‌دهنده تعامل کاربران با محتوای تبلیغاتی شما است و می‌تواند به عنوان یک شاخص موثر برای اندازه‌گیری تعامل کاربران استفاده شود.
نرخ تبدیل (Conversion Rate): نرخ تبدیل نشان‌دهنده درصد کاربرانی است که پس از مشاهده تبلیغ، به اقدامی همچون خرید، ثبت‌نام یا دانلود رسیده‌اند. اندازه‌گیری این معیار می‌تواند به شما کمک کند تا اثربخشی تبلیغات خود را در تبدیل کاربران به مشتریان ارزیابی کنید.
میزان افزایش ترافیک و ترافیک آلی (Organic Traffic): موفقیت تبلیغات در اینستاگرام ممکن است به افزایش ترافیک وبسایت شما نیز منجر شود. اندازه‌گیری تغییرات در تعداد بازدیدها و ترافیک آلی به شما کمک می‌کند تا تأثیر تبلیغات خود را بر روی رتبه‌بندی وب‌سایتتان ارزیابی کنید.
میزان افزایش فروش: یکی از معیارهای اصلی موفقیت تبلیغات در هر کسب و کار، افزایش فروش محصولات یا خدمات است. با اندازه‌گیری تغییرات در فروش بعد از شروع تبلیغات، می‌توانید تأثیر مستقیم تبلیغات خود را بر روی درآمد و سود کسب و کارتان بسنجید.
نسبت هزینه به بازدهی (Return on Investment - ROI): اندازه‌گیری نسبت هزینه به بازدهی تبلیغات می‌تواند به شما کمک کند تا بهبود عملکرد تبلیغاتی خود را ارزیابی کنید. این معیار نشان می‌دهد که تبلیغات شما به چه میزان موفقیت آمیز بوده‌اند و آیا سرمایه‌گذاری شما به خوبی بازگشت داده شده است یا خیر.
تعداد فالوئرهای جدید: تعداد فالوئرهای جدید که پس از دیدن تبلیغات شما به حساب کسب و کاری شما پیوسته‌اند نیز می‌تواند به عنوان یکی دیگر از معیارهای موفقیت تبلیغات در اینستاگرام مورد استفاده قرار گیرد.
با استفاده از این معیارها و اندازه‌گیری موفقیت تبلیغات در اینستاگرام، می‌توانید استراتژی‌های بهتری را برای تبلیغات خود ایجاد کنید و به دست‌یافتن به نتایج مطلوب در زمینه تبلیغات اینستاگرام برسید.
مطالعات موردی بررسی موفقیت‌های دیگران در تبلیغات اینستاگرام می‌تواند به کسب و کارها کمک کند تا از تجربیات دیگران استفاده کرده و استراتژی‌های بهتری را برای تبلیغات خود پیاده کنند.
مزوتراپی صورت:معجونی برای جوانی و شادابی
در دنیای پرهیاهوی امروز، همه ما به دنبال راهیبرای حفظ جوانی و شادابی پوست خود هستیم. در این میان، روش‌های مختلفی برایجوانسازی پوست وجود دارد که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. یکی از اینروش‌ها که در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است، مزوتراپی نام دارد.
مزوتراپی یک روش درمانی غیرجراحی است که در آن،مواد مغذی، ویتامین‌ها، آنزیم‌ها و هورمون‌ها به طور مستقیم به لایه میانی پوست(مزودرم) تزریق می‌شوند. این روش برای درمان berbagai مشکلات پوستی مانند چین و چروک، خطوط ریز،تیرگی پوست، لک‌های پیری، آکنه و اسکار آکنه استفاده می‌شود.
* روشی غیرجراحی و کم‌تهاجمی
* بدون نیاز به بیهوشی
* دوره نقاهت کوتاه
* نتایج قابل مشاهده در کوتاه‌مدت
* قابلیت استفاده برای درمان berbagai مشکلات پوستی
* مزوتراپی ضد پیری: برای کاهش چین و چروک، خطوط ریز و افزایش سفتیپوست استفاده می‌شود.
* مزوتراپی روشن‌کننده: برای درمان تیرگی پوست، لک‌های پیری و hyperpigmentation استفاده می‌شود.
* مزوتراپی ضد آکنه: برای درمان آکنه و اسکار آکنه استفاده می‌شود.
* مزوتراپی برای ریزش مو: برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو استفادهمی‌شود.
* مرحله اول: پزشک ابتدا پوست صورت را تمیز و ضدعفونی می‌کند.
* مرحله دوم: با استفاده از یک کرم بی‌حس‌کننده، ناحیه مورد نظر بی‌حسمی‌شود.
* مرحله سوم: پزشک با استفاده از یک سوزن ظریف، مواد مزوتراپی را به لایهمیانی پوست تزریق می‌کند.
* مرحله چهارم: پس از تزریق، ممکن است کمی قرمزی و تورم در ناحیه تزریقایجاد شود که معمولاً در عرض چند روز برطرف می‌شود.
تعداد جلسات مورد نیاز برای مزوتراپی به نوعمشکل پوستی و شدت آن بستگی دارد. به طور کلی، برای obtener نتایج مطلوب، 4 تا 6 جلسه مزوتراپی بهفاصله 2 تا 4 هفته از یکدیگر نیاز است.
عوارض جانبی مزوتراپی معمولاً خفیف و موقتیهستند و شامل قرمزی، تورم، درد، کبودی و خارش در ناحیه تزریق می‌شوند. در مواردنادر، ممکن است عوارض جانبی جدی‌تر مانند عفونت، واکنش آلرژیک و اسکار ایجاد شود.
هزینه مزوتراپی به عوامل مختلفی مانند نوع مشکلپوستی، تعداد جلسات مورد نیاز، مهارت و تجربه پزشک و محل انجام مزوتراپی بستگیدارد.
* حتماً با یک پزشک متخصص و باتجربه مشورت کنید.
* در مورد سابقه پزشکی خود به پزشک اطلاع دهید.
* از مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند آسپرین و ایبوپروفن قبل ازمزوتراپی خودداری کنید.
* در صورت داشتن هرگونه بیماری خاص، حتماً قبل از مزوتراپی با پزشک خودمشورت کنید.
http://google.com.tr/url?q=http%3A%2F%2Fwww.irankhanum.ir
مزوتراپی می‌تواند یک روش مؤثر برای جوانسازی وشادابی پوست باشد. با این حال، مهم است که قبل از انجام مزوتراپی، با یک پزشکمتخصص مشورت کنید و از تمام عوارض جانبی احتمالی آن آگاه باشید.
یک یار خوب برای کنکور شما! معرفی گروه مشاوره کنکور نوتروفیل
کنکور! آزمونی که همراه با کلی ماجرا بعد از 11 سال درس خوندن به سراغ دانش آموزان میاد و کوله باری از اتفاقات مختلف رو به ارمغان میاره. خیلی از ما ها زمانی که اولین صحبت ها و هشدار ها رو شنیدیم این جمله رو گفتیم که " هنوز خیلی مونده ! من کجا وکنکور کجا" . چشم به هم زدیم و الان زمانش رسید و رسما شدیم یه کنکوری : )
میشه گفت کنکور یکی از هزاران مسیری که هست که میتونه تورو به آرزو ها و رویای های قشنگت برسونه.اما قبل از پا گذاشتن تو هر مسیری باید درست راه رفتن رو بلد بود ! مسیر کنکور ، فقط تو مطالعه کتاب و درس خلاصه نمیشه و بسیار فراتر از تصورات ماست. برای پیدا کردن مسیر و روش درست کنکور خدمات مختلفی در طی سال های اخیر به وجود اومد که یکی از مهم ترین اون ها موسسات آموزشی بود. این موسسات با ارائه خدمات مختلف باعث تسهیل راه پر پیچ وخم کنکور شدند. البته ناگفته نماند که خیلی از اون ها هم این هدف رو دنبال نمیکردن و افکار دیگه ای در سر داشتند و همین باعث شد تا خیلی از دانش آموزان نتیجه های خوبی رو نگیرند.بدین ترتیب انتخاب یک موسسه مطمئن و حرفه ای شد دغدغه همه دانش آموزا !
در ادامه میخوام که شمارو با یکی از بهترین و معتبر ترینِ این موسسات آشنا کنم.
نوتروفیل !
داستان از اونجایی شروع میشه که بین همه اعضا گلبول سفید ، یه عضو خیلی کاربلد و متبحر بلند میشه و وظیفه دفاع در برابر بیماری ها رو قبول میکنه. کمک میکنه تا بدن راه درست خودش رو پیش ببره و موانع رو براش سهل و آسون میکنه.
همراهم شو تا بیشتر درباره انتخابت مطمئن بشی !
بنیاد علمی آموزشی نوتروفیل ، محلی است برای تولد پزشکان ، معلمان ، مهندسان(و....) آینده ! این موسسه با هدف ایجاد عدالت آموزشی برای همه دانش آموزان ایران پا به عرصه گذاشت ؛ از سال 1384 فعالیت خود را شروع کرد و آن را به بهترین نحو ادامه داد. با ارائه بی نظیر ترین خدمات باعث شد تا هزاران رتبه برتر در طی سال های متوالی، متولد شوند و با کمک های بی دریغش رویا های آنان را در واقعیت به تصویر کشید.خدمات گسترده تیم نوتروفیل باعث شده است تا به یکی از بهترین موسسات کنکوری تبدیل شود. در اینجا ، شما با چیز هایی روبه رو خواهید شد که اولین و بهترین است.
خدمات تیم مشاوره کنکور نوتروفیل در چند مورد خلاصه نمیشه اما به صورت اجمالی به چند مورد اشاره میکنم تا همچنان مطمئن باشی که تو جای درست قدم گذاشتی ... : )
- مهم و ترین و اصلی ترین موردی که بهش اشاره میشه ، وجود مشاوران فوق حرفه ای در این تیم هست که اصلی ترین ویژگی این مشاوران رتبه برتر بودن اون ها در کنکور هست. مشاوران تیم با گذراندن دوره های آموزشی فراوان و گذشتن از فاکتور های مختلف انتخاب شده و مشغول به کار میشن
- ارائه برنامه فوق شخصی و متناسب با شرایط هر دانش آموز . طوریکه که هر برنامه مختص به یک دانش آموز هست و با توجه به تک تک ویژگی های او نوشته میشه
- تماس های هفتگی منظم و پر بازده . این تماس ها به صورت هفتگی با دانش اموز برقرار میشه و به تمام سوالات پاسخ داده میشه.همچنین هر بار مسیر کنکور رو روشن تر میکنه
- بررسی حرفه ای گزارش کار ها و ارائه نکات مهم به دانش آموز به صورت شبانه. مشاوران ما در پایان هر روز به بررسی کامل عملکرد شما در طول روز می پردازن و با ریزبینی فراوان نکات خوبی رو یاد آور میشن.البته ناگفته نماند که شما میتونین در هر ساعت از شبانه روز با مشاورتون در ارتباط باشین و سوالاتتون رو بپرسین. چون برای ما خیلی مهمه که تو کارتون هیچ شک و تردیدی نباشه و از وقت با ارزشتون بهتنرین استفاده رو ببرین : ) https://notruphil.com/
- برگزاری آزمون های مختلف و با کیفیت. آزمون ها به صورت مجازی و آنلاین برگزار میشه و شما همه جا بهش دسترسی دارین
- برگزاری کارگاه های مشاوره ای انگیزشی
- سایت و اپلیکشن نوتروفیل که معجزه س تو عرصه کنکور. زمانی که جزو خونواده بزرگ نوتروفیل بشی خیلی بیشتر باهاش آشنا میشی و حسابی لذت میبری ازش
خب الان دیگه شک ندارم که سوالت اینه ، چطور میتونم همراه این خونواده بشم ؟
خیلی ساده ست ! برای این کار میتونی در تلگرام یا سایتشون درخواست خودت رو ثبت کنی . با بررسی رفتار ها و ویؤژگی های خودت و انتظاراتت از طریق فرم های مخصوص ،بهترین مشاور متناسب با چیزی که هستی و میخوای برات انتخاب میکنن و کارتون رو از همون لحظه شروع خواهید کرد.
همچنین در سایت نوتروفیل قسمتی تعبیه شده که خود تو میتونی اونجا متناسب با انتظاراتی که داری مشاورت رو انتخاب کنی . دیگه چی بهتر از این .... : )
منبع : نوتروفیل
روغن آرگان به عنوان یک محصول طبیعی و غنی از ترکیبات مفید، برای مراقبت از پوست بسیار موثر است. این روغن از دانه‌های درخت آرگان استخراج می‌شود و دارای خصوصیات تغذیه‌ای، آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی است که به بهبود سلامت و زیبایی پوست کمک می‌کند.
در زیر، به برخی از خواص و کاربردهای روغن آرگان برای پوست اشاره شده است:
1. ترمیم و تغذیه پوست:
- روغن آرگان دارای اسیدهای چرب اساسی، ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به تغذیه عمیق پوست کمک کرده و به ترمیم بافت‌های پوستی می‌پردازد. این ترکیبات به خصوصیت ترمیم‌کنندگی و مرطوب‌سازی پوست افزوده می‌شوند.
2. مراقبت از پیری زودرس:
- ویتامین E موجود در روغن آرگان به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل کرده و از آسیب‌های رادیکال‌های آزاد در پوست محافظت می‌کند. این مواد معمولاً به جلوگیری از پیری زودرس و ایجاد چین و چروک کمک می‌کنند.
3. مرطوب‌سازی و جلوگیری از خشکی:
- خاصیت مرطوب‌سازی روغن آرگان باعث حفظ رطوبت پوست می‌شود و از خشکی و خارش پوست جلوگیری می‌کند. این روغن به خوبی به لایه‌های عمیق پوست نفوذ کرده و آب را درون بافت‌های پوستی نگه می‌دارد.
4. ضد التهاب و آرامش‌بخش:
- روغن آرگان دارای خصوصیات ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهابات پوستی و درمان مشکلات نظیر آکنه، قرمزی و خارش کمک کند. این خصوصیت آرامش بخش روی پوست تاثیر مثبتی دارد.
5. حفظ سلامت سلول‌ها:
- ترکیبات آنتی‌اکسیدان موجود در روغن آرگان به حفظ سلامت سلولهای پوستی کمک می‌کنند و از آنها در برابر آسیب‌های محیطی و نور UV محافظت می‌کنند.
6. تقویت الاستیسیته پوست:
- مصرف منظم روغن آرگان می‌تواند به تقویت الاستیسیته پوست کمک کند. این ویژگی برای حفظ جوانی و انعطاف‌پذیری پوست مفید است.
7. مقابله با نقاط تیره و اثرات زخمی:
- برخی مطالعات نشان داده‌اند که روغن آرگان ممکن است به کاهش نقاط تیره پوست و حتی اثرات زخم کمک کند. این خاصیت به ترمیم بافت و تحریک تولید ملانین (پیگمنت یا رنگدانه) در پوست مرتبط است.
8. محافظت در برابر افت رطوبت:
- با استفاده از روغن آرگان می‌توان از افت رطوبت پوست در شرایط مختلف به ویژه در فصل‌های خشک و سرد سال جلوگیری کرد.
برای استفاده از روغن آرگان برای پوست، می‌توانید چند قطره از آن را به آرامی روی پوست تمیز و خشک خود ماساژ دهید. همچنین، می‌توانید آن را به عنوان یک آبرسان قبل از استفاده از کرم مرطوب‌کننده یا به عنوان یک ماسک برای پوست استفاده کنید. برخی منابع توصیه می‌کنند روغن آرگان را پیش از استفاده از دستگاه‌های حرارتی مو مثل سشوار یا اتو مو استفاده نکنید.
استفاده از روغن آرگان برای پوست می‌تواند به بهبود وضعیت پوست و نگهداری از سلامت آن کمک کند. در زیر، روش‌های مختلف استفاده از روغن آرگان برای پوست توضیح داده شده است:
1. استفاده به عنوان مرطوب روزانه:
- پس از تمیز کردن پوست، چند قطره روغن آرگان را در دستان خود گرم کنید.
- روغن را با حرکات دستان خود به آرامی بمالید و به پوست صورت و گردن توزیع کنید.
- صبر کنید تا روغن به پوست جذب شود و سپس می‌توانید از سایر محصولات آرایشی خود استفاده کنید.
2. ماساژ پوست با روغن آرگان:
- چند قطره روغن آرگان را گرم کنید.
- با استفاده از حرکات دلخواه، پوست صورت و گردن را با روغن ماساژ دهید.
- این ماساژ به بهبود گردش خون، تحریک سلولهای پوست، و افزایش لطافت و لمعان پوست کمک می‌کند.
3. استفاده به عنوان مرطوب‌کننده قبل از خواب:
- قبل از خواب، چند قطره روغن آرگان را به آرامی بر روی پوست صورت و گردن بمالید.
- صبر کنید تا روغن به پوست جذب شود و آن را به صورت طبیعی بگذارید تا تا صبح در پوست جذب شود.
4. مراقبت از ناحیه چشم:
- برخی افراد از روغن آرگان برای مراقبت از ناحیه چشم نیز استفاده می‌کنند.
- با دقت و به اندازه کم، روغن را به ناحیه چشم بمالید و به آرامی ماساژ دهید. این می‌تواند به کاهش خطوط و چین‌های ناحیه چشم کمک کند.
5. استفاده به عنوان ماسک یا پک:
- روغن آرگان را با مواد دیگری مثل ماست یا عسل مخلوط کنید و به عنوان یک ماسک پوست به کار ببرید.
- این مخلوط را به صورت یک لایه نازک بر روی پوست بمالید و حداقل 20 تا 30 دقیقه بر روی پوست نگه دارید. سپس با آب گرم شستشو دهید.
6. مراقبت از پوست بعد از قرار گرفتن در برابر آفتاب یا آفتاب‌سوختگی:
- پس از اتمام فعالیت‌های خود در آفتاب، روغن آرگان را به پوست خود بمالید. این می‌تواند به تسکین قرمزی، آبرسانی به پوست و کمک به بهبود وضعیت پوست پس از آفتاب‌سوختگی کمک کند.
توجه داشته باشید که قبل از استفاده از هر محصول جدید برای پوست، می‌توانید یک تست حساسیت انجام دهید و مطمئن شوید که هیچ تحمل یا حساسیتی ایجاد نمی‌شود. همچنین، استفاده از روغن آرگان در مواقع خاصی مانند بارداری یا شرایط خاص پوست، بهتر است با پزشک یا متخصص پوست مشاوره کنید.
سخن پایانی
روغن آرگان برای پوست بسیار خوب و مفید است. این روغن از دانه‌های درخت آرگان به‌دست می‌آید و دارای ترکیبات مغذی، آنتی‌اکسیدان‌ها، و ویتامین‌های مفید برای پوست است. استفاده از روغن آرگان به عنوان یک مرطوب طبیعی و محافظتی می‌تواند به بهبود علائم مختلف پوستی کمک کرده و پوست را نرم و لطیف نگه دارد. همچنین، همواره بهتر است قبل از استفاده از هر محصول جدید برای پوست، یک تست حساسیت انجام داده و در صورت وجود هر گونه حساسیت یا تحمل ناکافی، به متخصص پوست مراجعه کنید. در صورتی که محصول اصل و 100 درصد خالص استفاده کنید، احتمال بروز حساسیت و عوارض تقریبا صفر است. اما پیدا کردن روغن آرگان با این ویژگی‌ها ممکن است برای بسیاری از افراد یک چالش باشد. شما می‌توانید از وبسایت ونتی پیو، روغن آرگان اصل ونتی پیو را که یک محصول ایتالیایی است که از هسته درخت آرگان مراکشی و بدون هیچ‌گونه ناخالصی تهیه شده را به راحتی و با اطمینان خاطر تهیه کنید.
Top of Form
از غذاهای قدیمی ایرانی که مدت ها به فراموشی سپرده شده است، پسته پلو می باشد، برای مشاهده کل آموزش و تمام مراحل طرز تهیه پسته پلو سایت آموزشی را دنبال نمایید.
مواد لازم برای ? نفر
برنج ? تا ? پیمانه
مغز پسته تازه ? پیمانه
شوید خشک ? قاشق غذاخوری
زعفران دم کرده ? قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی
زردچوبه و روغن به مقدار کافی
طرز تهیه پسته پلو
برای تهیه پسته پلو، اول، برنج را درون یک ظرف که دارای آب می باشد می ریزیم، بعد یک قاشق نمک به آن اضافه می نماییم و صبر می کنیم برنج خیس بخورد. باید توجه داشته باشید که اگر برنج از نوع برنج تازه است، نیاز به خیس کردن برنج به مدت طولانی نیست.
در این بخش نصف قابلمه مناسبی را آب می ریزیم بعد روی حرارت زیاد می گذاریم، زمانی که آب جوشید، یک قاشق غذاخوری روغن و یک قاشق چایخوری نمک به آب جوش اضافه می نماییم.
وقتی برنج کاملا خیسانده شد آن را با مغز پسته داخل قابلمه می ریزیم، بعد منتظر می مانیم تا آب دوباره بجوشد. وقتی آب جوشید، با قاشق کف های روی آب را با قاشق برمی داریم و از ظرف خارج می نماییم.
سپس به مدت هشت تا دوازده دقیقه منتظر می مانیم تا پخت اولیه برنج انجام گیرد. بعد از این که هشت دقیقه گذشت، مقداری از برنج را زیر دندان تست می نماییم، اگر اطراف برنج کاملا نرم بود و مغزش کمی سفت بود، آن موقع زمان آب کشی برنج است.
در مرحله پنجم، مقداری روغن در قابلمه ای که برای پخت انتخاب کرده ایم می ریزیم، بعد برای ته دیگ می توانیم به سلیقه خودمان از سیب زمینی ورقه ورقه شده یا نان لواش استفاده کنیم و آن ها را در ته ظرف بچینیم.
در این بخش مقداری از ترکیب برنج و پسته را می ریزیم روی ته دیگ و مقداری شوید خشک هم بر روی برنج می ریزیم. به همین شکل کل مواد را درون قابلمه می گذاریم، بعد زعفران دم کرده را به صورت پخش شده روی برنج می ریزیم.
در مرحله آخر، یک شعله پخش روی حرارت خیلی ملایم می گذاریم و قابلمه را روی شعله پخش قرار می دهیم و صبر می کنیم تا پسته پلو به مدت یک تا یک و نیم ساعت دم بکشد. در آخر، پسته پلو را با مرغ یا ماهیچه سرو می نماییم.
| https://www.yelp.com/user_details?userid=d6kvw53FS3TwVViKux_k2g |
https://list.ly/list/9H8H-mamicooking?make_list_mode=true
https://socialsocial.social/user/mamico78222/